不妊に効果のあるサプリ

不妊治療に効果のあるサプリをご紹介。
●マカ
男性、女性ともに効果があり、ホルモンバランスを整え、生殖機能を活性化させる働きがあります。

●亜鉛
主に細胞分裂や新陳代謝、抗酸化作用、免疫活性化する働きがあります。
アメリカでは、精子の生成や、卵巣に働きかけるため、セックスミネラルと呼ばれています。
亜鉛が不足すると、精子欠乏，勃起不全などがおこります。
亜鉛を摂りすぎると、銅の吸収を妨げるのでご注意を。
また、ビタミンCを同時に摂取すると吸収率がアップすると言われています。
妊娠中や、授乳中は、亜鉛が多く必要で、不足すると胎児の成長の妨げになる可能性があります。

●プエラリア・ミリフィカ
バストアップのサプリメントとしてテレビや雑誌でも話題になっていますが、不妊治療にも有効です。大豆イソフラボンの40倍以上のイソフラボン誘導体が含まれています。
そのため、女性ホルモンの働きが活発化し、妊娠しやすい体になります。

●ザクロエキス
女性の生理不順、無排卵症治療とともに生殖不能治療剤としてザクロを用いたことが知られています。また、女性ホルモン、エストロンが多く含まれているため、更年期障害改善の効果もあるといわれています。

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